• ข่าวทั้งหมด
    11646
  • views ทั้งหมด
    602381
  • guru ทั้งหมด
    116
เรียวขาเพรียวสวยแบบ Girls Generation...คุณเองก็ทำได้!

วันนี้เรามาดูสาวๆ Girls Genaration หรือ SNSD สอนออกกำลังกายเพื่อเรียวขาสวยๆ แถมไม่ยากด้วย รับรองถ้าทำอย่างจริงจังและต่อเนื่องล่ะก็ได้ผลชัวร์! มีสองตอนจ้า

เครดิตผู้อัพโหลด คุณWanyenable
เครดิตผู้แปลและsubtitle คุ
ณtottenham999999

ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต 

ติดตามสาระน่ารู้เกี่ยวกับการออกกำลังได้อีกมากมายที่ food.truelife.com


  จันทร์ อังคาร พุธ พฤหัสบดี ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์
News บัญชา ชุมชัยเวทย์ E-Money by บัญชา ชุมชัยเวทย์
ผู้การวิศรุฒน์ Men on horseback-MoH (วาสนา นาน่วม)
ภัทร จึงกานต์กุล กับข่าวคาวหวาน
          รศ.ดร.ประภัสสร์ เทพชาตรี โลกปริทรรศน์
Knowledge   สุขุม นวลสกุล ปากเป็นเอก
นิติภูมิ เนาวรัตน์ World Wide Watch
         
Books   ประภัสสร เสวิกุล หนังสือ และ นักเขียน          
Family   นพ. สังคม จงพิพัฒน์วณิชย์ รักษ์ลูก รักครอบครัว
ภานุชนารถ ทองเจือ Children and Family by ภานุชนารถ ทองเจือ
         
Tech / App     พัฒนเดช อาสาสรรพกิจ The Garage
ซี ฉัตรปวีณ์ ตรีชัชวาลวงศ์ Trendology by Ceemeagain
บัวลอย ไอทีเด็ด (พีรพล)
ปานระพี รพิพันธุ์ ไอที 24 ชั่วโมง by ปานระพี
       
TV       แจ็คเกอรีน เม้าท์ (ไม่) ลับกับแจ็คเกอรีน      
Movie       Jediyuth สกาล่า      
Music       นรเศรษฐ หมัดคง Dj Seed Selection      
AF       โก้ ธีรศักดิ์ Guru AF by โก้ ธีรศักดิ์      
Travel         ผิงดาว เหนื่อยนักพักก่อน (ชวิดา)
Deebook (วรัฏฐ์) เที่ยวไปอย่า ให้เสียดายชีวิต
   
Food and Health         พล ตัณฑเสถียร My Cooking School    
Shopping         ติว ดิษยา column by Tiew    
Sport           นิหน่า Kop talk by Nina
ป๋อง กพล ทองพลับ ลอดด๊ากส์
โจ๊กเกอร์ นพชัย มัททวีวงศ์ BLUEMAN SHOW
 
Game           OhmDevilZ ทุกแง่มุมของ E-Sport  
View 14295
อัพเดทตามติดเนื้อหาที่คุณชื่นชอบกับกูรูชื่อดังในรูปแบบเว็บไซต์ที่ http://guru.truelife.com
Comments
Loading the player ...